Semillas: chía, lino, cáñamo y más

Semillas de chía, lino dorado y marrón, cáñamo pelado, girasol, calabaza, sésamo y psyllium, enteras y molidas, solas o en mezclas.

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Cómo elegir y usar

Las semillas enteras se añaden tal cual a ensaladas, panes, granolas y yogures vegetales; tostadas un par de minutos en la sartén ganan mucho sabor. Las molidas se mezclan mejor en batidos y masas.

En repostería, la chía y el lino molidos e hidratados (una cucharada con tres de agua) sustituyen al huevo en bizcochos, galletas y hamburguesas vegetales.

Preguntas frecuentes

¿Enteras o molidas?

Las enteras duran más y dan textura; las molidas se integran mejor en masas y batidos. Una vez abiertas, las molidas se conservan mejor en un bote cerrado y en un lugar fresco.

¿Cómo se hace el «huevo» de chía o de lino?

Mezcla una cucharada de semillas molidas con tres de agua y deja reposar cinco minutos, hasta que espese. Equivale a un huevo en la mayoría de bizcochos y galletas.

¿Hay que tostarlas?

No es necesario, pero el sésamo, el girasol y la calabaza ganan mucho sabor con dos o tres minutos en la sartén sin aceite.

¿Cuándo llega el pedido y cuánto cuesta el envío?

Los pedidos hechos antes de las 18:00 salen al día siguiente laborable y llegan en 2-3 días laborables a la península y Baleares. El envío es gratis a partir de 50 € y cuesta 4,99 € en pedidos menores. Solo vendemos lo que el almacén tiene en entrega inmediata.

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